2012年11月
みかん
やっと蚊しくなったと蛔ったら、あっという粗に川くなってきましたね∈;…ⅵ‘A``
叉が踩では黎降瑣にコタツを叫しました。
すっかり苗紊しになってしまいワンちゃんとコタツで摧まって魂省の箕を冊ごしています。
墓箕粗コタツに掐っていると耿が抽きますよね。
やはりコタツのお丁はみかんですね。
コタツから叫なくても垮尸輸惦できちゃいます。(”ω”;)
賞揪はみかんの緩孟です。
補萌な丹鉻の百、とっても磁くてジュ〖シ〖なみかんが伴ちます。
そこで、みかんの跟墻について拇べてみました。
ˇ 慎假徒松∈ビタミンCˇシネフリン∷
倘敝蝸を光めるビタミンCと補劍みかんに驢く崔まれるシネフリンが慎假に跟く。
ˇ 瓢坍古步の徒松∈ヘスペリジン∷
ヘスペリジンはポリフェノ〖ルの辦鹼で縫瓷を動くし、コレステロ〖ルの眠姥を松ぎ、簾短コレステロ〖ルを籠裁させる。縫閉の桔茨を紊くし、これらによって瓢坍古步に跟蔡あり。
ヘスペリジンは悸の嬸尸ではなく、乳、羅、球いスジの嬸尸に驢く崔まれています。みかんの乳は咯べられませんが、羅やスジも辦斤に咯べたほうがヘスペリジンをしっかりと壘艱する禍が叫丸ます。
ˇ ガンの徒松∈βクリプトキサンチン∷
βクリプトキサンチンは補劍みかんに驢く崔まれている券ガン娃擴濕劑です。これは、みかんの咖のもとになっている咖燎の鹼梧で、みかん1改に1×2崔まれています。りんごの104擒も驢く崔まれています。
ˇ 辱汐攙牲∈ミネラルˇクエン煥∷
ミネラルは縫閉をアルカリに瘦ち、クエン煥は辱汐攙牲に舔惟ちます。
∝みかんが搏咖くなると板莢が濫くなる≠ということわざのとおり戮にも咖」な跟墻があるようです。
荒った乳は、ちぎって歐泣に闖して觸羚させて布さい。
それを邵の羅に掐れてお慎悉に掐れると、さわやかな貫りも弛しめてさら膨より簧楓が警なくてお醛もつるつるに× (♂⑥ⅵ⑥♂)
∈澀ず邵の羅に掐れて布さい。そうでないと稿で柔淮な禍にˇˇˇ∷
緘で詞帽に瓊けてどこでも咯べられるお緘汾な蔡濕なので、困潤賣懷咯べて、海鉗の胚は慎假夢らずで冊ごしたいですね。
抨蠱莢¨Ｋ.Ｈ
| 諱茫、少晃供度臭及柴家は、 ∝畝不僑禱窖を拆し、擦猛を料隴し、その擦猛をお狄屯と鼎銅する≠ を措度妄前に非げています。 稱鹼閉攣のプロセスˇ墑劑の呵努瓷妄に≈畝不僑∽をお傳めするその妄統を夢ってください。 |
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